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BODY MAKE GYM START 一宮店 | 日記 | 【お腹痩せしたい方必見】整体×筋トレで“くびれ”をつくる!|BODYMAKEGYM START 一宮店


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【お腹痩せしたい方必見】整体×筋トレで“くびれ”をつくる!|BODYMAKEGYM START 一宮店 (2025.04.10)

「年齢とともにお腹が出てきた…」
「頑張ってるのにウエストが引き締まらない…」
そんな方におすすめなのが、整体ストレッチ×筋トレで“整えてから鍛える”パーソナルトレーニング!
 
◆ お腹痩せ&くびれ作りのポイントは?
 
✅ 骨盤の歪みや姿勢の崩れを整えること
→ 猫背や反り腰があると、お腹に脂肪がつきやすくなります!
✅ インナーマッスルや体幹をしっかり使うトレーニング
→ 見た目が引き締まり、リバウンドしにくい体へ!
 
◆ スタート一宮店の強み
 
・整体ストレッチで、姿勢&動きからお腹痩せの土台を整える
・初心者の方も安心!マンツーマンで動きを丁寧にサポート
・体質・生活に合わせたダイエット&食事指導も充実
 
▶【無料体験受付中】
カウンセリング20分+トレーニング60分
→ 毎月10名様限定/今なら全プラン20%OFFキャンペーン中!
 
📍愛知県一宮市本町4-9-3 宇野ビル2F(尾張一宮駅徒歩5分)
🕘 営業時間 9:00〜22:00(不定休)/有料駐車場1時間サービス
 
「正しい姿勢と体の使い方を身につけて、スッキリお腹に!」
まずは体験から、お気軽にご予約ください!
 
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